7 ÇAKRA ŞİFA ATÖLYESİ (7 Чакра – Работилница за исцелување)

1.000,00 ден

7 Çakra Şifa Atölyesi

1. Giriş

  • Çakraların anlamı ve beden-ruh dengesiyle ilişkisi

  • Neden çakralar üzerinde çalışmalıyız?

2. Kök Çakra (Muladhara)

  • Güven, aidiyet ve yaşam enerjisi

  • Topraklama ve nefes egzersizi

3. Sakral Çakra (Svadhisthana)

  • Duygular, yaratıcılık ve ilişkiler

  • Su elementi meditasyonu

4. Solar Pleksus Çakrası (Manipura)

  • Öz güven, irade gücü ve kararlar

  • Güçlendirme afirmasyonları

5. Kalp Çakrası (Anahata)

  • Sevgi, şefkat ve bağışlama

  • Kalp açıcı nefes ve dua çalışması

6. Boğaz Çakrası (Vishuddha)

  • İfade, iletişim ve hakikat

  • Ses titreşimi (mantra/dua tekrarı)

7. Üçüncü Göz Çakrası (Ajna)

  • Sezgi, farkındalık ve içsel rehberlik

  • Zihni arındırıcı görselleştirme

8. Taç Çakra (Sahasrara)

  • İlahi bağlantı ve ruhsal bütünlük

  • Sessiz tefekkür ve zikir çalışması

9. Kapanış

  • Çakraların bütünsel dengesi

  • Günlük yaşam için kısa uygulama önerileri

Açıklama

7 Чакра – Работилница за исцелување

1. Вовед

  • Значењето на чакрите и нивната врска со рамнотежата на телото и духот

  • Зошто треба да работиме на чакрите?

2. Коренска Чакра (Muladhara)

  • Сигурност, припадност и животна енергија

  • Вежби за заземјување и дишење

3. Сакрална Чакра (Svadhisthana)

  • Емоции, креативност и односи

  • Медитација со елементот вода

4. Сончев Плексус (Manipura)

  • Самодоверба, сила на волја и донесување одлуки

  • Аффирмации за зајакнување

5. Срцева Чакра (Anahata)

  • Љубов, сочувство и простување

  • Вежби за отворање на срцето и молитва

6. Грлена Чакра (Vishuddha)

  • Изразување, комуникација и вистина

  • Звучни вибрации (мантра / повторување на молитва)

7. Трето Око (Ajna)

  • Интуиција, свесност и внатрешно водство

  • Визуелизации за прочистување на умот

8. Крунска Чакра (Sahasrara)

  • Божествена поврзаност и духовна целина

  • Тивка медитација и зикир практика

9. Завршница

  • Сеопфатна рамнотежа на чакрите

  • Кратки препораки за секојдневна примена

Shipping and Delivery

MAECENAS IACULIS

Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.

ADIPISCING CONVALLIS BULUM

  • Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
  • Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
  • Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.

Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.